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健康企業計劃及健康校園計劃
員工的健康和衝勁,是一所企業成功的關鍵。本中心設計了一系列課程,教導您的員工如何預防各種疾病及消減工作壓力。另外,我們亦可按個別企業的性質,度身設計課程,令內容更符合您員工的需要(形式包括一小時或全天工作坊及活動)。
| 課程題目包括: |
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抗衰老策略 |
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糖尿病及代謝症候群 |
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膽固醇和脂肪的真相 |
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體重控制 |
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「無壓」生活 |
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高血壓與中風 |
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運動不宜遲! |
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如何強化免疫系統 |
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拯救您的心─認識心臟病 |
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不良生活習慣導致的疾病─預防慢性病 |
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抗情緒病 |
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| 其他活動: |
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小組遊戲 |
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烹飪示範 |
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一般身體檢查 |
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血脂 |
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