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課程及活動
健體班
 港安醫院健體班是全港首個長跑會之一。自一九八四年開始，已著力培訓參加者準備馬拉松、半馬拉松和其他長跑賽事。不過，健體班成立的目的並不只是為了參加比賽，而是推動參加者積極運動。由二OO二年起，健體班增設步行計劃，讓更多人士體驗到做運動的樂趣。現在，即使無意參加馬拉松長跑運動的人士，亦可參加本中心健體班的活動。
活動詳情
迎新會議：在參加活動的第一天，參加者將會進行一個身體結構測試，協助參加者認識自己的身體，並讓各參加者彼此認識，了解活動的準則。
跑步.步行計劃安排︰基本可分為十公里步行、十公里長跑、半馬拉松和全馬拉松四個組別，並於每週日於醫院停車場集合，以熱身和伸展運動開始。
教學/講座︰除了為長跑者或步行者提供基本教學外，我們還不時邀請特別嘉賓，就與長跑和步行有關的不同題目作專題講座。
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