非手术治疗(适用于早期)
- 活动调整:减重、低冲击运动如游泳
- 支架治疗与护踝
- 矫形鞋
- 药物治疗:止痛药、消炎药
- 注射治疗:透明质酸、高浓度血小板血浆(PRP)
手术治疗(当非手术治疗效果不理想)

踝关节炎各阶段的治疗方案
1. 早期足踝关节炎
- 微创踝关节清创术 : 针对早期或中期的足踝关节炎,可考虑用微创手术将骨刺磨平,如兼有关节不稳定,也可在手术时一并改善,以固定足踝关节。
2. 中期足踝关节炎
- 复位手术:矫正骨骼角度
若患者并出现关节变形,或需做矫正骨骼形状的手术,以恢复足踝关节的正常角度。
3. 后期足踝关节炎
当退化性足踝关节炎已严重至末期,手术就会是必然的选择,最普遍是“关节融合手术”及“关节置换手术”。
- 传统踝关节融合术
传统踝关节融合术是把已磨损的软骨清除,再用钢钉把胫骨与距骨固定融合,虽可彻底解决痛楚,但会牺牲关节活动能力,术后活动范围仅馀正常人的四分之一,步行略欠自然,长远亦可能加速邻近关节退化,术后1-2个月脚部不能负重。该手术较适合年轻、超重或需从事体力劳动的患者。
- 全踝关节置换术
全踝关节置换术则像置换膝关节一样,把损坏的关节面移除,换上人工关节,既可保留踝关节活动能力,又能有效止痛。人工踝关节技术近二十年快速进步,目前已发展至第四代,具有多项优点:骨整合效果较佳、所需切除的骨量较少、采用高交联聚乙烯以减少溶解问题,且设计更符合人体解剖结构,有效改善生活质素。
研究显示全踝关节置换术在疼痛缓解、功能恢复及患者满意度方面表现优异,整体并发症发生率低于融合术,正逐渐成为晚期踝关节炎的首选治疗方案。
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传统踝关节融合术 |
全踝关节置换术 |
| 稳定性 |
理想 |
理想 |
| 灵活性 |
有限度活动 |
- 前足和后足活动范围增加
- 踝关节跖屈力量增强
- 步行速度加快
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| 疼痛缓解 |
理想 |
理想 |
| 康复需时 |
约6个月康复期,术后1-2个月不能负重 |
约6个月康复期,可较早开始负重 |
| 主要并发症 |
邻近关节会于20年内出现炎症 |
人工关节松脱/骨质溶解 |
| 手术时间 |
约90分钟 |
约90分钟 |
| 术后生活质素 |
高 |
较高 |
| 适合人士 |
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- 后期踝关节炎患者
- 希望保留关节活动能力的人士
- 对生活质素有较高要求的患者
- 非重度体力劳动者
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及早治疗免后患
如果您或家人正受踝关节问题困扰,建议寻求骨科专科医生进行全面评估。早期诊断与适当治疗有效避免问题恶化,重拾正常的生活步伐。