非手術治療(適用於早期)
- 活動調整:減重、低衝擊運動如游泳
- 支架治療與護踝
- 矯形鞋
- 藥物治療:止痛藥、消炎藥
- 注射治療:透明質酸、高濃度血小板血漿(PRP)
手術治療(當非手術治療效果不理想)

踝關節炎各階段的治療方案
1. 早期足踝關節炎
- 微創踝關節清創術 : 針對早期或中期的足踝關節炎,可考慮用微創手術將骨刺磨平,如兼有關節不穩定,也可在手術時一併改善,以固定足踝關節。
2. 中期足踝關節炎
- 復位手術:矯正骨骼角度
若患者並出現關節變形,或需做矯正骨骼形狀的手術,以恢復足踝關節的正常角度。
3. 後期足踝關節炎
當退化性足踝關節炎已嚴重至末期,手術就會是必然的選擇,最普遍是「關節融合手術」及「關節置換手術」。
- 傳統踝關節融合術
傳統踝關節融合術是把已磨損的軟骨清除,再用鋼釘把脛骨與距骨固定融合,雖可徹底解決痛楚,但會犧牲關節活動能力,術後活動範圍僅餘正常人的四分之一,步行略欠自然,長遠亦可能加速鄰近關節退化,術後1-2個月腳部不能負重。該手術較適合年輕、超重或需從事體力勞動的患者。
- 全踝關節置換術
全踝關節置換術則像置換膝關節一樣,把損壞的關節面移除,換上人工關節,既可保留踝關節活動能力,又能有效止痛。人工踝關節技術近二十年快速進步,目前已發展至第四代,具有多項優點:骨整合效果較佳、所需切除的骨量較少、採用高交聯聚乙烯以減少溶解問題,且設計更符合人體解剖結構,有效改善生活質素。
研究顯示全踝關節置換術在疼痛緩解、功能恢復及患者滿意度方面表現優異,整體併發症發生率低於融合術,正逐漸成為晚期踝關節炎的首選治療方案。
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傳統踝關節融合術 |
全踝關節置換術 |
| 穩定性 |
理想 |
理想 |
| 靈活性 |
有限度活動 |
- 前足和後足活動範圍增加
- 踝關節蹠屈力量增強
- 步行速度加快
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| 疼痛緩解 |
理想 |
理想 |
| 康復需時 |
約6個月康復期,術後1-2個月不能負重 |
約6個月康復期,可較早開始負重 |
| 主要併發症 |
鄰近關節會於20年內出現炎症 |
人工關節鬆脫/骨質溶解 |
| 手術時間 |
約90分鐘 |
約90分鐘 |
| 術後生活質素 |
高 |
較高 |
| 適合人士 |
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- 後期踝關節炎患者
- 希望保留關節活動能力的人士
- 對生活質素有較高要求的患者
- 非重度體力勞動者
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及早治療免後患
如果您或家人正受踝關節問題困擾,建議尋求骨科專科醫生進行全面評估。早期診斷與適當治療有效避免問題惡化,重拾正常的生活步伐。