定期乳房检查保平安 及早揪出乳癌症状

调查显示，有九成的乳癌个案是通过自我检查发现，愈早期的乳癌治愈率愈高，建议女士可于每月经期过后3至5天进行自我检查；而收经女士亦应在每月定时检查。除了自我检查，20岁或以上女性亦应定期约见专科医生，交由专业人士进行触检。

步骤

1.站在镜前，先后观察在双手放松垂在两侧，以及高举过头时乳房的状况 注意乳房的皮肤有否出现凹陷、皱起、泛红，乳头有否异常或流出液体(非哺乳时)。

2.仰卧时触摸乳房 以两只手指靠拢，检查身体另一边的乳房，左右手各做一次。检查时靠拢的指腹以顺时针打圈方式轻按整个乳房(由靠近手臂的外处开始，慢慢横移至乳头两乳间的部分，再由锁骨垂直地往下移至乳房下半部分)。

3.站立时检查乳房 淋浴时只要在乳房位置涂一点肥皂，便能让手指顺畅地在上面滑动，更容易感觉到有否肿块。

早期的乳癌症状未必容易察觉，或未必能通过自我检查发现。而下列任何一种转变，都有可能是患上乳癌的征状，必须立即约见医生跟进。

• 乳房有肿块
• 乳房的大小或形状发生变化
• 乳房或乳头周围的皮肤纹理发生变化，例如泛红、脱屑脱皮、增厚，或出现“橙色皮肤”外观
• 乳头周围有疲疹
• 乳头内陷
• 乳头有分泌物
• 乳房或腋下突然持续出现不适或疼痛

研究显示，患上乳癌的风险与年龄增长有密不可分的关系，因此不同年龄女士，所需接受的定期检查亦不相同。建议女士可参考下表，定期接受相关检查。

*由于亚洲人尤其是较为年轻的女性的乳腺组织密度较高，因此在有需要的情况下，医生会建议患者配合超声波检查。

跟其他癌症一样，乳癌亦有一些风险因素必须特别留意。如有下列任何一项，便应与专科医生商讨，制定合适的检查计划。

• 从未生育，第一次生育较迟（30岁之后），或从未喂哺母乳；
• 较早出现月经（12岁之前）或较迟收经（55岁之后）；
• 曾患乳癌、卵巢癌或子宫内膜癌
• 曾患良性乳房疾病（例如：非典型乳腺增生）或乳小叶原位癌
• 正接受荷尔蒙补充治疗
• 正服用混合性避孕丸
• 在30岁前胸部曾接受放射治疗
• 基因测试确定为带有某些基因突变（例如：BRCA1或 BRCA2 )
• 家族史带有某些基因突变（例如：BRCA1或 BRCA2）
• 直系亲属在50岁之前被确诊患上乳癌

医生检查后，如有怀疑，有可能需要安排进一步检查。

乳房X光造影

透过拍摄低辐射量的X光影像以检查是否出现恶性肿瘤。40岁或以上无乳癌征状妇女，应定期接受乳房X光造影筛检。

乳房超声波

使用高频率音波查看乳房组织的波动，以显示异常处是实心肿块抑或液态囊肿，又或是两者的结合。有助测量肿块的大小及位置，以及可更仔细观察周边组织。

乳房磁力共振

检查过桯中，与电脑相连接的磁石会发放不具辐射的磁能及电磁波穿过乳房组织，以获得内部组织的精细影像，有助分析属良性或恶性。

乳房组织活检

抽取乳房内可疑位置的组织或体液化验，以确认是否有癌细胞。这种诊断方法是唯一可确诊乳癌的测试。

肿瘤生物记认检测

一旦确诊为乳癌，可从肿瘤的组织作进一步化验以得知肿瘤的生物记认，亦即ER/PR (荷尔蒙）受体，HER 2镖靶受体，从而让医生拣选更针对性和有效的治疗方法。