過敏性鼻炎（鼻敏感）

生活環境：塵蟎、花粉、霉菌、動物毛髮和皮屑；混濁的空氣、氣溫和濕度突如其來的變化。

化學品：如化妝品、香水、個人護理產品，油漆、樟腦、殺蟲劑等。

食物：海產、酒精飲品、辛辣食物等

如果鼻敏感影響患者睡眠和作息，醫生一般可處方藥物，包括：

鹽水洗鼻：如果症狀較為輕微，可使用鹽水，或是醫生處方的鹽水鼻噴劑沖洗鼻腔，可舒緩鼻敏感症狀。

抗組胺藥物：過敏時，體內的免疫細胞釋放組織胺免疫因子，令患者鼻腔痕癢、血管腫脹等，抗組織胺藥物可以減少這方面的症狀。

血管收縮劑：可以短時間內令血管收縮，舒緩鼻塞，但不可以使用超過一星期，否則愈用愈鼻塞。

類固醇噴劑：可以消炎和舒緩敏感，但必須由醫生處方，過量或長期使用亦有可能令鼻黏膜變薄，容易流鼻血。

最直接舒緩敏感的方法就是避免受致敏原刺激，可參考以下建議：

保持家居清潔：定期清洗寢具，減少吸入塵蟎。保持廚房、浴室乾爽，預防霉菌；定期清洗容易積聚灰塵的冷氣機和暖風機；你亦可使用空氣清新機以淨化空氣。

避免接觸花粉：春天花期時，避免到公園吸入花粉。尤其是香港木棉花盛放後棉絮飄飄的季節，亦容易引起過敏。

避免使用化學品：如對這些物品，例如某些香水、個人護理用品、臭丸、樟腦、防蚊產品、殺蟲劑等，購買這些產品時亦要注意成分。