2022年8月12日

脱水

– 以下内容经 高晓辉医生 审校
Dehydration

什么是脱水?

当身体流失的水分比摄取多,身体没有足够水分维持正常功能,便会脱水。脱水最简单的成因是我们根本没有摄取足够的水分,在天气炎热之时进行大量剧烈运动,便更容易脱水。

脱水也会在严重腹泻或呕吐后出现,因为身体在短时间内流失大量水分和电解质而出现。此外,发烧可令体温升高,出汗更多,容易脱水。另外,一些需要进食利尿剂的病人,或糖尿病患者因时常排尿,都可能脱水。

如进入脱水状态,会感到极度口渴、排尿减少、尿液变深,出现疲劳、头晕等症状。脱水可对身体造成严重影响。例如因电解质失衡引发癫痫症,或是低血容性休克,病人会出现心悸、头晕、呼吸急促等症状,严重时甚至昏迷死亡。

 

高危一族

婴幼儿:如出现严重腹泻和呕吐,很容易脱水。如果婴幼儿哭闹时没有眼泪、几小时也没有排尿、无精打采或易怒,可能已经脱水。

长者:他们的口渴感不太强烈,而且可能因慢性疾病(如糖尿病、认知障碍症等)需要服药而增加排尿,如未有补水也会导致脱水。

 

脱水的严重程度

轻度:患者精神状态尚可、皮肤轻微干燥、眼窝轻微凹陷、尿液略少

中度:患者精神萎靡、皮肤干燥、眼窝凹陷、尿液明显减少

严重:患者昏睡、皮肤非常干燥、眼窝严重凹陷、几乎没有排尿

 

诊断

透过验血检测电解质水平(尤其是钠和钾)、肾功能;以及验尿可为患者诊断是否脱水以及严重程度。

 

治疗

  • 补充水分和电解质,如水、运动饮品、柠檬水、果汁等,但要避免含咖啡因的饮料或气泡饮料
  • 不应给脱水的婴幼儿饮清水,可能会稀释掉身体原本已经很低的电解质。应按医生指示饮用含有钾、盐及糖特定比例的“口服脱水补充液”
  • 严重脱水者应到医院接受治疗,透过静脉输送水分和电解质,加快恢复
  • 因严重腹泻或呕吐出现脱水,应立即求医,服食止泻药、止呕药

 

如患者出现脱水情况,请立即到本院24/7急诊服务求医。

如有查询,请致电36518991与我们联络。

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