健康新起點 - 影片 - 香港港安醫院–司徒拔道

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健康新起點

健康新起點

健康新起點介紹

營養 (均衡營養︰以原型的植物性食物為主)

運動 (適量運動︰增進體能與血液循環)

節制 (節制生活︰戒除對健康有害的物質與行為)

陽光 (自然陽光︰強化骨骼、免疫力，減輕抑鬱)

心靈依靠 (信靠上帝︰認識一位可以隨時依靠的神)

空氣 (新鮮空氣︰活化細胞，改善身體機能)

休息 (充份休息︰作息有時，修復受損細胞)

水 (充足水份︰淨化血液、促進毒素排出)

戒備應變級別

2019冠狀病毒病測試 (網上預約)

惡劣天氣下的診症安排